5.3K
Liga Indonesia
Jalani Puasa, Begini Cara Jitu Pemain Persib Tetap Bugar di Bulan Ramadan
© Ginanjar/INDOSPORT
Henhen.
Menjaga Asupan Makan saat Sahur
Pemain asal Cijerah, Kota Bandung ini memiliki cara agar kondisinya tetap bugar selama bulan Ramadan, salah satunya yakni menjaga asupan makan saat berbuka maupun sahur. Selain itu, Henhen memanfaatkan waktu luang di bulan Ramadan untuk beristirahat.
"Ya lebih menormalkan jam tidur aja, kan kebanyakan kalau bulan suci Ramadan begadang atau apa, sekarang seimbang, tidurnya cepet, sahur juga, jadi pas gitu seimbang," ucap Henhen.
Baca Juga
- Pemain Lokal Persib Mandul, Begini Komentar Tak Terduga Mario Gomez
- Batal Lawan Persebaya, Persib Akan Lawan Klub Jepang Ini
- Dibuang Persib, Essien 'Ngemis' ke Klub Singapura untuk Merekrutnya
- Tak Dipakai Persib, Michael Essien 'Resmi' Perkuat Chelsea
- Kiper Persib Berbagi Kegiatan yang Dilakukan saat Bulan Ramadan
- Mario Gomez Bahagia Persib Latihan Malam Hari, Apa Sebabnya?