Cedera hamstring memang dapat terjadi karena mendapat benturan atau otot menerima pergerakan yang berlebihan. Namun cedera ini juga kerap terjadi karena pesepakbola kerap melakukan gerakan yang tidak perlu.

Hal inilah yang disarankan oleh Mahput patut dihindari oleh pesepakbola. Bagi Mahput sebagai pesepakbola saat di atas lapangan lakukan gerakan yang sepatutnya digerakan seorang pesepakbola.

"Bermainlah dengan gerakan yang normal-normal saja. Tidak usah lakukan gerakan konyol. Kalau di bola cedera karena benturan ya wajar lah. Tapi terkadang ini kan ada pemain yang lakukan gerakan yang tidak penting justru dapat membahayakn diri dia. Jadi sudahlah bermian dengan safeti saja," beber Mahput.

Memang tak dipungkiri pesepakbola kerap melakukan gerakan yang di luar batas. Terlebih saat mereka berhasil mencetak gol. Mereka kerap melakukan selebrasi dengan gerakan yang berbahaya seperti salto dan lain-lain.