INDOSPORT.COM - Cabang olahraga (cabor) lompat jauh akan memainkan pertandingannya pada Senin (27/08/18) mendatang di ajang multi event Asian Games 2018. Atlet Indonesia Maria Natalia Londa ternyata punya ritual khusus.

Ritual unik yang digunakan Maria Londa adalah dengan melakukan meditasi sebentar untuk memberikan ketenangan. Pasalnya untuk melakukan lompat jauh saat pertandingan memang memerlukan perasaan yang rileks.

"Kalau saya selama lompat jauh perlu ketenangan. Karena itu yang membuat saya lebih percaya diri saat bertanding. Biasanya setiap Sabtu dan Minggu saya ambil meditasi," terang Maria Londa ketika dihubungi INDOSPORT.

Hal tersebut demi membuang pikiran-pikiran buruk sebelum pertandingan. Bagi Maria Londa menyisihkan waktu 10 menit untuk berdiam diri sangat diperlukan.

"Menyisihkan waktu selama 10 menit untuk meditasi itu penring. Biar benar-benar tenang pikirannya tanpa hal buruk yang terpikirkan," tambah atlet asal Denpasar Bali ini.